De Chakra Yoga Workshop in het kort
In deze workshop krijg je uitleg over de 2 belangrijkste energiebanen die door ons lichaam stromen. Hierop liggen de 7 (hoofd)chakra`s. Je krijgt uitleg wat de functie van een chakra is en welke invloed het heeft op ons functioneren.
Daarna volgt een yogales, met oefeningen gericht op de chakra`s waardoor de energie in de chakra`s beter door kan stromen en eventuele blokkades opgeheven kunnen worden. Na afloop zul je je energieker en meer ontspannen voelen. De workshop duurt 2 x 2 uur en vindt plaats bij voldoende deelname. Hou voor data de agenda in de gaten. Heb je vragen of belangstelling, laat het me weten!
